Skip to content
abrozzi.com

«Живи в моменте!»- говорили мудрецы. Как избавиться от мыслей о прошлом

c6f9e7ff2daa323ac87a181658bcff8e-vosstanovleno-1-vosstanovleno-vosstanovleno

Бывает так, что воспоминания из прошлого или переживания насчет будущего сильно портят нашу жизнь. Как же быть, когда прошлое не дает спокойно жить? Постоянные мысли о прошлом не дают решать повседневные задачи, усиливают тревогу и значительно снижают качество жизни.

depression-3912748_960_720

Не всем известно, что еще в позапрошлом веке великим философом Артуром Шопенгауэром был предложен очень простой и мудрый выход, который помогает избавиться от тревоги. Сегодня мы о нем вам расскажем.

Древние философы и современные психологи утверждают, что следует научиться жить сегодняшним и не изнурять себя мыслями о прошлом, а также переживаниями о будущем. Так, Сенека писал, что истинным и действительным является только настоящее. Наша жизнь происходит именно в нынешнем моменте.

hand-1819357_960_720

Необходимо с радостью встречать сегодняшний день и получать удовольствие от каждой минуты, которая лишена неприятностей и болезней, не нужно портить эти мгновения переживаниями о том, что не удалось совершить в прошлом или мыслями о том, что может случиться в будущем.

Как же сделать это? Человек понимает это, но не в силах управлять своими мыслями. Он не может заставить себя не переживать. Тут на помощь и приходят великие.

buddhism-1845861_960_720

Сенека писал, что каждый день является новой жизнью. А жизнью в миниатюре каждый новый день называл Шопенгауэр. Он считал, что утро можно назвать юностью, а отход ко сну сравнивал со смертью. Такое отношение к жизни позволит научиться радоваться каждому моменту.

Представьте себе: ежедневно жизнь начинается заново! А вечером настанет ее завершение. Она не повторится. Ни о чем не стоит сожалеть. Завтра будет новая жизнь. Для чего заранее о ней беспокоиться? Так что у каждого из нас есть лишь один единственный день.

tower-4302577_960_720

Особенно важным считается утро каждого нового дня, поскольку его называют юностью. Представляете? Ежедневно можно пережить свою юность заново! Каждый вечер нам приходится умирать, что дает нам возможность начать заново нашу жизнь.    

Утро является самым подходящим временем суток для любого занятия: как интеллектуального, так и физического. В юности все воспринимается легче, радостнее и проще, нам не страшны никакие трудности и преграды, мы полны сил. Нужно просыпаться как можно раньше, чтоб продлить свою юность, и посвятить ее не болтовне и пошлым занятиям, а чему-то полезному и жизнеутверждающему.

 

Similar posts

  • c6f9e7ff2daa323ac87a181658bcff8e-vosstanovleno-1-vosstanovleno-vosstanovleno
    Не понимаю этого! Мой парень хочет считает что я должна его кормить
  • 7-4
    Незнакомка помогла принять верное решение
  • kormit-vnuka-1-1
    Мой брак оказался под угрозой почти сразу после свадьбы, спас нас от развода мудрый совет.
  • c6f9e7ff2daa323ac87a181658bcff8e-vosstanovleno-1-vosstanovleno-vosstanovleno
    Жена захотела новой жизни с молодым любовником! Теперь плачет, обратно просится
  • snapedit_1746781775356
    Красивое лицо этой супермодели украшало все обложки журналов. Посмотрите на нее в 53 года
  • 29-12
    Муж тянул к ней руки и просил помощи, но она просто отвернулась

Навигация по записям

Предыдущий пост Предыдущий пост Как ведут себя в конфликтах разные знаки Зодиака
Следующий пост Следующий пост Последствия воспитания таксичной матери
© 2025 abrozzi.com, Inc. All Rights Reserved.