Каждый человек страдает, если он лишен любви к себе. Всегда.
Если родители не привили уважение к себе, из такого ребенка вырастет человек с низкой самооценкой. Особенно, это касается женщин.
Женщины, лишены самоуважения, часто сталкивались с психологическими травмами в детстве. Родители почему-то говорили им, что любовь надо заслужить. Они унижали, били и властвовали. Изменить все можно, но для этого необходимо осознать проблему и принять то, что ты действительно себя обесцениваешь. В сложных случаях без психолога не обойтись.
Мы собрали список признаков женщины, которая себя не уважает:
1. Она считает себя некрасивой. Конечно, на вкус и цвет товарища нет, поэтому у каждого свой эталон красоты. Но если женщина твердит, что она непривлекательная, она своими же руками добивает самооценку. Она не уверенная в себе, поэтому о какой-то харизме и речи не может быть.
2. Постоянная критика. Если она конструктивная, то это хорошо. Но женщины, которые не любят себя, часто видят минуса там, где их нет. Они критикуют себя из-за мелочей и превращаются в самоедов.
3. Не умеет отказывать. Если вы психологически здоровый человек, вы с легкостью говорите “нет”. Да, родители учили нас быть удобными. Но это неправильно. Вы должны заботиться о своем комфорте без зазрения совести. Зачем вам выполнять чьи-то просьбы, если они обременяют вас, требуют затрат времени и денег? Нет желания это делать — отказывайте. Вы никому ничего не обязаны.
4. Не ухаживает за собой. Только не надо прикрываться финансовым положением. Не обязательно посещать салоны красоты и покупать дорогую косметику. Уход требует времени и желания. Если вы же пренебрегаете этими процедурами, это свидетельствует об отсутствии самоуважения. Опрятная внешность, чистая одежда и гигиеничность — это основа.
5. Пренебрегает здоровьем. Многие женщины не любят себя и игнорируют проблемы со здоровьем. Они оттягивают время, пропускают “звоночки” организма и не хотят регулярно обследоваться.
6. Экономит на себе. Женщина, которая все отдает другим, а сама остается с пустыми руками, не любит себя. Самая ужасная привычка — это привычка во всем себе отказывать во благо другим. Зачем вы подавляете в себе потребности? Это может обернуться серьезными психологическими проблемами.
7. Терпит неуважение. Неважно от кого. Это может быть как муж, так и родная мать. Вы не должны терпеть плохое отношение, ведь никто этого не заслуживает. Нет страданиям — запомните это правило.
8. Выслушивает критику и негатив в свой адрес. Человек, любящий себя, даже не станет акцентировать на этом внимание. Какая разница, что о вас говорят люди, если вы чувствуете себя счастливым человеком?
9. Держит свое мнение при себе. Каким бы оно не было, вы имеете полное право высказываться. Все люди разные, поэтому наши точки зрения отличаются.
10. Ведется на провокации. Вы должны жить так, как вы хотите, а не так, как требует общество. Если вы поступаете не по своей воли и постоянно прислушиваетесь к чужим советам, вы не уважаете свою личность.
Заметили в себе какие-то признаки? Работайте над ними и развивайте любовь к себе. Как только вы добьетесь позитивного результата, ваша жизнь мгновенно преобразится.
