В нашем обществе принято считать, что человек, который плачет по той или иной проблеме — слаб. Ведь если в жизни что-то случилось, нужно бороться с каменным выражением лица и ни в коем случае не пускать слезу. А то люди посчитают слабаком.
На деле же все это неверно. Нет ничего плохого в том, чтобы в какой-то ситуации расплакаться или же вообще плакать каждый раз, когда что-то идет не так. Ведь все мы разные. И если для кого-то одна проблема совершенная мелочь, для другого это может быть конец света.
Пуская слезы человек как бы очищается изнутри, освобождает свое тело от негатива, который мог бы навредить ему. Ведь сдерживать свои эмоции отнюдь не благо, напротив — наказание.
Сдерживая эмоции человек только отдаляет внезапный взрыв на чуть больший промежуток времени. Рано или поздно любой сорвется. Но если раньше это были бы только слезы, то долго накапливая негатив, эмоции могут вывернуться в не абы какой гнев. Надо ли это?
Ученые и вовсе доказали, что после того, как человек поплакал, в организме образуется огромное количество гормонов эндорфинов, которые отвечают за состояние счастья. Вот так просто можно стать на несколько минут счастливым — всего лишь позволив себе мимолетную “слабость”, которая на деле является силой.
