Что такое счастье? Скорее всего, для каждого человека оно имеет свое значение, но уж точно можно сказать, что это состояние в котором ты всецело доволен своей жизнью. Причин, почему люди могут быть несчастливыми, очень много. Но в основном так случается из-за того, что они просто слишком часто думают о прошлом или будущем, не живя тут и здесь, сейчас, нынче. А счастье ведь в моменте.
Вот несколько причин, почему вы можете быть несчастны.
1.Вы слишком верите в чужое мнение
Многие люди не делают в жизни того, чего истинно хотят, ведь боятся осуждения. Боятся, что их не так поймут люди, что их не поддержат. Я скажу прямо — в жизни всегда будут те, кто будет против вас и ваших планов, но это не значит, что надо жить так, как того хочет другой. Счастлив тот, кто живет своей жизнью.
2.Нет смысла в том, чтобы что-то доказывать
Не раз встречал людей, которые все пытались кому-то что-то доказать. Кто-то родителям, кто-то любимым, друзьям. В этом не было смысла. Человек думает то, что хочет думать. Доказывать что-то кому-то — попусту тратить свою жизнь и время.
3.Зависть — яд
Нет ничего хуже, чем смотреть на кого-то и думать — а почему у меня не так? У вас не так, потому что у вас по другому. У людей просто не может все быть одинаково и это нормально. Ведь вы не идете тем путем, которым идет другой, вы не жертвуете тем же. Перестаньте завидовать — начните строить свою жизнь по своему подобию.
4.Негатив — дорога в никуда
Кто бы что не говорил, но удовольствие получаешь не только от того, что смеешься и радуешься. Многие люди упиваются от злости, агрессии, ненависти. Негативные чувства тоже очень ресурсные, но уж точно не для того, чтобы получить свое счастье. Забудьте о негативе — идите проблемам навстречу с улыбкой.
5.Забудьте о моде
Когда-то в моде было одно, сейчас другое. Многие пытаются соответствовать стандартам, визгам моды, забывая о себе и своем пути. Это неверно — делайте так, как считает ваше сердце, а не мода.
6.Контроль — путь к краху
Невозможно все кругом и везде контролировать. Рано или поздно это только доведет до тревожного расстройства личности и счастья вам уж точно не достать. Дайте жизни идти своим чередом, верьте в лучшее.
7.Забудьте о вине
Кто-то винит себя в былых ошибках. Кто-то обвиняет другого, что именно из-за него не получилось то или иное. Но факт в том, что все так, потому что должно быть таким. Винить кого-то не имеет смысла.
8.Идеалов не бывает
Нет ничего более глупого, чем писать в своей голове собственные сценарии, которые с реальностью не имеют ничего общего. Забудьте о перфекционизме. Если бы он существовал и был действенным методом, мы бы все не жили так, как живем.
9.Порой анализ враг, а не друг
Часами лежать в кровати перед сном и обдумывать деталь за деталью, поступок за поступком, пытаясь понять, что было так, а что не так. Вы делаете неблагодарную работу, за которую шиш получите. Порой не надо ничего анализировать.
- Забудьте о жалобах
Перестаньте быть маленькими детьми, которые жалуются маме на то, что кто-то их ударил или же что-то болит. Когда есть цель — нет препятствий. Когда вы хотите быть счастливым — жалобы ни к чему. Только сильный одержит победу в марафоне за счастьем. Жалобы — удел слабых.
